IN BALANS – een korte online training (3 x 1 uur)

Voel jij je soms overladen met alle tips over thuiswerken en het aanbrengen van een gezonde balans tussen werk en privé?

Logisch! Er worden zo veel tips en adviezen gegeven door bijvoorbeeld vrienden, familie, op sociale media, bij de sportclub en bijvoorbeeld je werkgever…

Het probleem is misschien niet het kiezen van de juiste tip die bij jou past –nou ja, wel een beetje natuurlijk– maar vooral het toepassen van tips in je dagelijks leven.

Wil je aan de slag en meer balans ervaren?
Om dit wat makkelijker te maken, is er de wetenschappelijke Lab of Life methodiek. De training biedt verschillende handvatten in tijden van verandering. 

In 3 online sessies van 1 uur:
+ onderzoek je waar je energie, rust en/of ruimte kunt winnen
+ ontdek je hoe je dit kunt aanpakken èn volhouden, passend bij jouw doelen
+ ervaar je de voordelen van sociale support in een kleine trainingsgroep, maar ga je wel aan de slag met je eigen situatie

Over de training:
+ Online via Zoom
+ 4 tot 6 deelnemers per groep
+ 3 bijeenkomsten van 1 uur
+ Inclusief lesmateriaal en begeleiding
+ Prijs € 250,- per persoon

Een klein steuntje in de rug maakt soms een wereld van verschil

2021