Workshops Psychologie in het Onderwijs

“De workshops van Psychologie in het onderwijs hebben onze studenten doen nadenken over hun motivatie en doelen, het plannen en focussen en handvatten gegeven hoe om te gaan met tegenslagen. Lessen levenswijsheid, zou ik zeggen. De trainers gaan het gesprek aan, dagen uit tot nadenken en wisten onze studenten te boeien.“

– Sjaak Bosch, Coördinator Horizon College – 

Voor wie?

Veel leerlingen hebben het regelmatig lastig. Ze hebben moeite gemotiveerd te blijven, maar ook om overzicht te houden en om te gaan met de onzekerheden van deze tijd. We willen leerlingen (en docenten) handvatten meegeven op het mentale vlak. Zo zorgen we ervoor dat leerlingen met meer motivatie, ontspanning en verbinding naar school gaan!

Daarom bieden we workshops aan waarin we met leerlingen in gesprek gaan over onderstaande onderwerpen. Elke workshop duurt 1,5 tot 2 uur, kost € 325 (excl. btw) en is flexibel in te zetten binnen de mogelijkheden van jouw school. 

Workshop 1: motivatie & doelen

Wat is motivatie?
Wat is het verschil tussen extrinsieke en intrinsieke motivatie?
Wat heb je nodig om gemotiveerd te zijn?
Welke overtuigingen en gedachten zorgen voor meer motivatie?
Hoe stel je doelen die je motiveren?
Wat is belangrijk bij het stellen van doelen?

Workshop 2: focus & plannen

Hoe zorg je voor een leeg hoofd?
Hoe zorg je voor een goede takenlijst?
Hoe zorg je voor de juiste focus?
Hoe kies je waar je tijd aan besteed?
Hoe beperk je afleidingen?
Waarom is ontspanning zo belangrijk en wat is goede ontspanning?

Workshop 3: mindset & omgaan met tegenslagen

Wat houdt je nu bezig en wat zit je in de weg?
Waar heb je invloed op?
Welke gedachten kunnen je helpen?
Welke “strategieën” zijn er om met tegenslagen om te gaan?
Wat is het belang van hulp vragen en verbinding?

Workshop 4: in verbinding blijven

Hoe kun je dicht bij jezelf blijven?
Hoe kun je je verhaal met anderen delen?
Wanneer kun je iemand vertrouwen?
Hoe kun je anderen om hulp vragen?
Hoe kun je zelf iets voor anderen betekenen?