Energy en Flow

Te gek! Wat was het leuk om het nieuwe jaar te starten met het geven van meerdere online workshops Energy en Flow voor een grote overheidsinstelling. Medewerkers gingen kort en vooral concreet aan de slag met het in kaart brengen van hun werk/privé balans. Dit had...

Bijdragen aan de SDG’s

De Verenigde Naties hebben voor 2030 zeventien doelen (SDG’s) geformuleerd om van de wereld een betere plek te maken. Aan welk(e) doel(en) draag jij bij? In gesprek met de Innovatieraad AlkmaarDeze maand spraken wij met de leden van de Innovatieraad Alkmaar. Zij...

RIVM erkenning

Fantastisch nieuws! The Lab of Life methode heeft de erkenning dat deze voldoet aan criteria voor succesvol werken aan een gezonde leefstijl. Deskundigen uit wetenschap en praktijk stelden de kwaliteit, uitvoerbaarheid en effectiviteit van deze interventie vast in het...

Goede voornemens

Herkenbaar?Aan het eind van het jaar terugkijken op alles wat ik heb meegemaakt. Waar ben ik trots op en tevreden over? Waar heb ik van genoten? Maar als snel focus ik me op de dingen die (nog) niet goed gingen en die ik graag anders zou zien. Daar zijn ze dan: GOEDE...

Training afgerond

Vandaag hebben weer 10 mensen de training van The Lab of Life afgerond. Samen in kleine (corona-proof) groepen is er gewerkt aan het stellen van persoonlijke doelen en het bereiken ervan in kleine, haalbare stappen. Deelnemers hebben zichzelf verrast: “ik had...